28 septembre 2022
Adeline Coursant a le grand plaisir d’accueillir Thierry ROUS, une personne qui, depuis 23 ans enseigne la pratique du Yoga. Le terme Yoga signifie « union » en sanskrit. Cette pratique ancestrale originaire de l’Inde prône l’union du corps et de l’esprit et l’union de l’âme individuelle (la nôtre) et de l’âme universelle (Le Créateur). Cette pratique se transmettait originellement de maître à élèves. Concrètement, le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration qui vise à apporter un bien-être physique et mental. Nous allons donc en apprendre davantage sur cet art grâce à cet invité.
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